Οι ομιλίες της Τετάρτης

Θεραπεύοντας τη σχέση με το σώμα μας.

   Πρωί! Μια ματιά στον καθρέφτη και ο εσωτερικός scanner- κριτής ξεκινά τον εσωτερικό διάλογο:

«Πως είμαι έτσι;» «Πάλι πήρα βάρος» « Γιατί να μην έχω πιο αδύνατους μηρούς;». «Γιατί να μην είναι η κοιλιά μου πιο επίπεδη;» «Αν το σώμα μου ήταν πιο λεπτό, η ζωή μου θα ήταν διαφορετική», «Γιατί να έχω ίσια/σγουρά μαλλιά;». «Γέμισα ρυτίδες». «το σώμα μου πονάει παντού». «Γέρασα». «Αν ήμουν πιο ψηλός/η, τότε θα….»

Μία επίσκεψη σε ένα κατάστημα, η –αυτόματη- σύγκριση με μία γυναίκα ή άνδρα, που στέκεται στο δρόμο, ή είναι στην τηλεόραση ή σε μία φωτογραφία, πυροδοτεί  έναν νέο καταιγισμό εσωτερικής σύγκρισης, γκρίνιας και απόρριψης του σώματος μας.

Μία ασθένεια, ένα σημάδι στο σώμα, η άρνηση του σώματος μας να λειτουργήσει σύμφωνα με τις επιθυμίες μας, (π.χ. να μείνει η γυναίκα έγκυος), επιδεινώνει την ήδη λαβωμένη σχέση με αυτό.

Εστιαζόμαστε πάντα στα σημεία και τις περιοχές που δεν αντέχουμε.

  Με μικρές και μεγάλες αφορμές, από πολύ νωρίς, το σώμα μας μετατρέπεται σε έναν προαιώνιο εχθρό,  τον οποίο συχνά προσπαθούμε να υποτάξουμε και να το υποχρεώσουμε να αλλάξει: με δίαιτες, γυμναστική,  συμπληρώματα. Χωρίς καν να ενδιαφερόμαστε, αν πράγματι η τροφή, ή η άσκηση ή το συμπλήρωμα είναι εναρμονισμένο με τις ανάγκες μας.

Το σώμα γίνεται ο αποδιοπομπαίος τράγος για οποιαδήποτε αποτυχία ή ματαίωση έχουμε υποστεί  στην καθημερινότητα μας.

   Με άλλα λόγια; Η σχέση με το σώμα μας εξελίσσεται σε μια απλή  συγκατοίκηση. Μία κακή συγκατοίκηση. Μέσα στην οποία αισθανόμαστε παγιδευμένοι  και προδομένοι.

Σε αυτήν την ομιλία, θα συζητήσουμε  λοιπόν για τη σχέση με το σώμα μας.

Όχι μόνον για το αδυνάτισμα. Αλλά για το πώς το βιώνουμε, πως αισθανόμαστε μέσα σε αυτό, πως το αντιμετωπίζουμε.  Θα κάνουμε ένα ταξίδι για να ανακαλύψουμε πως ξεκινά η σχέση με το σώμα μας και πως εξελίσσεται. Και θα γίνουν αναφορές στους τρόπους που μπορούμε να κάνουμε το σώμα μας τον καλύτερο φίλο μας.

Ημέρα: Τετάρτη 20 Απριλίου

Ώρα    :  19:30  (θα μας βοηθήσετε να τηρήσουμε τα πλαίσια του χρόνου, ερχόμενοι  είκοσι λεπτά νωρίτερα)

Εισηγήτρια: Αντιγόνη Ωραιοπούλου

Επικοινωνία:  210 8010 818   (Τρίτη – Παρασκευή 17:30 -20:30)

                   info@althaia.gr (Η έγκαιρη κράτηση σας είναι σημαντική για την οργάνωση

                   που απολαμβάνετε στην Αλθαία. αν κάνετε την κράτηση σας ηλεκτρονικά,

                   θα λάβετε επιβεβαίωση).

Οι ομιλίες της Τετάρτης  είναι ένα δώρο της Αλθαίας  στους φίλους της.

 

Μοιραστείτε το
Recent Posts